Cześć, mam na imię Kasia
i prowadzę Brzuchomechanikę

Cześć, mam na imię Kasia
i prowadzę Brzuchomechanikę

BRZUCHOMECHANIKA

BRZUCHOMECHANIKA

Brzuchomechanikę stworzyłam, żeby pomóc Ci, jeśli borykasz się z problemami jelitowymi. Sama ich doświadczyłam.

Tułałam się od jednego gabinetu lekarskiego do drugiego, nieustannie zamartwiając i zastanawiając się, co mi dolega. W końcu zmieniłam swój sposób odżywiania, relaksowania, sty życia i zadbałam o siebie i swoje zdrowie – w każdym znaczeniu tego słowa 🙂

Dlatego rozumiem, co czujesz, jeśli masz podobne dolegliwości. 

ROZUMIEM, CO CZUJESZ

ROZUMIEM, CO CZUJESZ

Wiem, że czasem nie dajesz już rady, że nie jest łatwo znaleźć zrozumienie u bliskich, a wizyty u lekarza nieraz kończą się rozczarowaniem. Chcę, żebyś miał(a) wsparcie.  

PRZESTRZEŃ DLA CIEBIE

PRZESTRZEŃ DLA CIEBIE

Brzuchomechanika to przyjazna przestrzeń, gdzie oprócz konkretnych porad i wskazówek, znajdziesz zrozumienie, sympatię i życzliwość. 

Doradzę Ci z cierpliwością i posłużę wsparciem – takim, jakiego potrzebujesz w danej chwili. Nie będę Cię oceniać, ale zachęcę do zmian, które Ci posłużą. Wysłucham Cię, podpowiem jak działać, aby przywrócić zdrowie i dobre samopoczucie. 

KIM JESTEM

KIM JESTEM

Jestem dietetykiem, diet coachem, mentorem i propagatorką zdrowego odżywiania się i stylu życia. Jestem autorką ebooka “Zdrowe Przepisy Low Fodmap”. Od kilku lat specjalizuję się w problemach jelitowych, takich jak Zespół Jelita Drażliwego (ZJD/IBS), SIBO/IMO, SIFO i Candida, itp. 

 

Moje wykształcenie i kwalifikacje:

Ukończyłam Uniwersytet Śląski oraz podyplomowo Dietetykę Kliniczną w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego w Przemyślu.

Brałam udział w licznych szkoleniach i kursach, certyfikowanych przez MEN, między innymi:

“Dlaczego SIBO nawraca” Instytut Medycyny Zapobiegawczej “Nietolerancja histaminy” Centrum szkoleń sportowych
“Sibo w teorii i praktyce” Centrum szkoleń sportowych

“Jelita sercem odporności organizmu” Instytut Medycyny Zapobiegawczej 

Nutrigenetyka w gabinecie dietetyka czyli jak wykorzystać najnowsze osiągnięcia w praktyce. 

Dietoterapia chorób cywilizacyjnych i zaburzeń hormonalnych. Żywienie probiotykoterapia suplementacja 

Dieta przeciwzapalna w PCOS i insulinooporności

Choroba Hashimoto a otyłość

Celiakia i Hashimoto Fakty i mity na temat diety bezglutenowej

“Kurs fitoterapii – zastosowanie ziół w leczeniu dzieci i dorosłych”

“Insulinooporność – postępowanie terapeutyczne i żywieniowa w oporności na insulinę”
“Niedokrwistość anemia okiem – dietetyka, objawy, diagnostyka i postępowanie żywieniowe”
“Dieta w chorobie Hashimoto. Co pomaga w świetle badań?”
“Dlaczego problem SIBO wraca i jak temu zapobiec?”
“Czym jest SIBO i SIFO? Objawy, przyczyny i dietoterapia”
Dietetyka od podstaw
Ekspert do spraw dietetyki i dietoterapii
Dieta i suplementacja w IBS oraz SIBO
Podstawy dietetyki i dietoterapii
Gut check – Exploring your mixrobiome Uniwersytet Kolorado i California San Diego
The Human Microbiome Uniwersytet w Turynie
Podstawy dietoterapii w endokrynologii
Dietoterapia stres i nadnercza
Dietoterapia sibo
Dietoterapia insulinooporność
Analiza badań krwi

Jak dobrać dietę i suplementację

Diety wegańskie i wegetariańskie

 

Dietetyka kliniczna
Dietetyka i suplementacja w sporcie
Zaawansowane systemy odżywiania
Dietoterapia tarczyca

Żywienie dla odporności
Podstawy odżywiania
Kurs psychodietetyki
Kurs coachingu dietetyczny
Dieta a problemy hormonalne
Pasożyty – diagnostyka i eliminacja
Histamina – diagnostyka dieta suplementacja
Experts of Microbiota Międzynarodowa Konferencja naukowo-szkoleniowa
Cykl szkoleń – Czy diagnostyka mikrobioty jelitowej ma sens. Nadwrażliwości pokarmowej jak postępować?
Holistyczne podejście do zdrowia intymnego. Instytut mikroekologii
Herbalism introduction and medicine making certificate
Introductory aromatherapy Course for Natural Living
Herbalism Essential herbal Medicine Favorites

Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych szkoleniach oraz konferencjach na temat zdrowia, mikrobioty jelitowej czy żywienia, zarówno polskich, jak i amerykańskich. Bazuję na sprawdzonych metodach, dobrej diagnostyce i własnym doświadczeniu.

Pojawiam się w gościnnych transmisjach live (np. z Dr Cubałą na IG, czy dr Szachtą na FB), występuję w Radiu Poznań, piszę artykuły dla magazynów (np. MedOnet)

Zajmuję się wszystkimi aspektami życia, takimi jak stres, aktywność fizyczna, suplementacja, odżywianie 
itp. Do każdej osoby, którą się opiekuję podchodzę z dużą dozą życzliwości i zrozumienia. 

Prowadzę fanpage Brzuchomechanika na Facebookugrupę Zdrowe Jelita Zdrowi Mykonto na Instagramie oraz wysyłam cyklicznie dwa newslettery – bezpłatny oraz VIP newsletter z grupą wsparcia 🙂

A prywatnie – kocham jazdę na rowerze, pasjami czytam thrillery, zaśmiewam się przy amerykańskich serialach i serwuję eksperymentalne potrawy mojemu mężowi i synowi 🙂

Zapraszam serdecznie 🙂

 

kontakt@brzuchomechanika.pl

kontakt@brzuchomechanika.pl

Ściskam Was mocno i życzę dobrego samopoczucia 

Kasia Kuś, 

Brzuchomechanika