HOME - Brzuchomechanika

BLOG

KONTAKT

kontakt@brzuchomechanika.pl

kontakt@brzuchomechanika.pl

GRUPA NA FACEBOOKU - ZDROWE JELITA ZDROWI MY

Dołącz do Grupy na Facebooku

Czekają na Ciebie ciekawe posty
i mnóstwo nowości każdego dnia

INSTAGRAM BRZUCHOMECHANIKI

INSTAGRAM

Dlaczego po obiedzie za chwilę znów szukasz czeg

Dlaczego po obiedzie za chwilę znów szukasz czegoś do jedzenia⁉ Często słyszę od moich pacjentów, że czują się wiecznie głodni...Dziś biorę na tapet mechanizm sytości: tłumaczę, jak działają hormony w zdrowym układzie pokarmowym i co się dzieje, gdy w jelitach panuje bałagan.Sprawdź, dlaczego Twój brzuch "nie daje sygnału", że masz dość jedzenia.👉 Napisz w komentarzu słowo "SYTOŚĆ", a wyślę Ci w wiadomości moją listę 3 produktów, które pomagają "wyciszyć" wilczy głód.

Jak mieć wzdęty brzuch na majówkę czyli prosta

Jak mieć wzdęty brzuch na majówkę czyli prosta instrukcja obsługi 😉...Z przymrużeniem okaMajówka z IBS i SIBO

Gdybym dzisiaj miała zacząć drogę do zdrowia o

Gdybym dzisiaj miała zacząć drogę do zdrowia od nowa, z wiedzą, którą mam, zobacz których rzeczy bym nie robiła, a co bym zrobiła. ..Jestem ciekawa z którego z tych trzech punktów najtrudniej jest Ci korzystać w codziennym życiu? Napisz w komentarzu, co u Ciebie jest największym wyzwaniem!...▪︎ sibo ▪︎ ibs ▪︎ wzdęcia ▪︎ zaparcia ▪︎ biegunki ▪︎ jelita ▪︎ból brzucha ▪︎ imo

Boisz się zjeść cebulę czy brokuła? Większ

Boisz się zjeść cebulę czy brokuła? Większość osób z IBS/SIBO popełnia ten sam błąd! Zamiast eliminować kolejne produkty, zajrzyj do tej karuzeli. Pokażę Ci jak sobie pomóc!😊Chcesz dać jelitom konkretne wsparcie? 📌 Zostaw komentarz FODMAP, a dostaniesz ode mnie w wiadomości szczegóły i mój rabat na start! #współpracareklamowa z @yango_pl Pamiętaj: Suplement to wsparcie, nie zastąpi wizyty u lekarza. Zawsze sprawdzaj przeciwwskazania (ciąża, karmienie, dzieci).

Ciągle burczy Ci w brzuchu, mimo że jadłaś god

Ciągle burczy Ci w brzuchu, mimo że jadłaś godzinę temu? Wiele osób interpretuje to jako sygnał: "muszę zjeść". To częsty błąd, który nie tylko rozregulowuje Twój metabolizm, ale przede wszystkim uniemożliwia poprawę stanu jelit.W tej karuzeli tłumaczę: ❌ Dlaczego "burczenie" to nie zawsze głód. ❌ Jak Twoja trzustka i jelita wchodzą ze sobą w konflikt. ❌ Czym jest wewnętrzna szczoteczka.Przesuń w prawo, aby poznać mechanizm, który stoi za Twoimi wzdęciami i dowiedz się, jak odróżnić prawdziwy głód od błędnego sygnału Twojego organizmu. 📌 Zapisz ten post, żeby wrócić do niego, gdy kolejny raz poczujesz "ssanie" w żołądku.Chcesz dostać moje zestawienie produktów, które sycą na długo i są bezpieczne przy IBS i SIBO? Napisz w komentarzu słowo "PRZERWA", a wyślę Ci listę w DM!

Czy Twój brzuch dyktuje Ci, co robić w ciągu dn

Czy Twój brzuch dyktuje Ci, co robić w ciągu dnia⁉Zmień to. IBS to nie wyrok! Przesuń w prawo! Zostaw komentarz LP, jeśli chcesz więcej informacji 😊#współpracareklamowa z @Sanprobi

Ania była przekonana, że jej wzdęcia to SIBO.

Ania była przekonana, że jej wzdęcia to SIBO. Zrobiła test, przeszła antybiotykoterapię, przeszła całą dietę low FODMAP i faktycznie część objawów się wyciszyła. Biegunki się uspokoiły, bóle brzucha były mniejsze. Ale wzdęcia… zostały.🔎Zobacz w karuzeli co pomogło Ani.Chcesz się dowiedzieć, jak pracuję i jak mogę Ci pomóc, zostaw komentarz KONSULTACJA, a dostaniesz ode mnie wiadomość.😊.....#autoreklama

Czy wiesz, że ból brzucha, zgaga, nudności to m

Czy wiesz, że ból brzucha, zgaga, nudności to może być infekcja Helicobacter Pylori?Przeczytaj w karuzeli dlaczego ta bakteria jest oporna i jak się z nią rozprawić. .....#współpracareklamowa z @yango_pl

Nie ma objawów SIBO! Poczytaj historię Moniki,

Nie ma objawów SIBO! Poczytaj historię Moniki, która myślała, że ma SIBO i po leczeniu wszystko jej przejdzie. Niestety rzeczywistość okazała się zupełnie inna…

Dziś Dzień Czekolady i nie musisz z niej rezygno

Dziś Dzień Czekolady i nie musisz z niej rezygnować na diecie Low Fodmap!Mam dla Ciebie pyszny, puszysty przepis! To przykład, że można zjeść coś przyjemnego i nie mieć objawów 🙂Przesuń palcem w lewo i zobacz przepis 🙂 #współpracareklamowa z @bierzipiecz

Obserwuj na Instagramie