HOME - Brzuchomechanika

BLOG

KONTAKT

kontakt@brzuchomechanika.pl

kontakt@brzuchomechanika.pl

GRUPA NA FACEBOOKU - ZDROWE JELITA ZDROWI MY

Dołącz do Grupy na Facebooku

Czekają na Ciebie ciekawe posty
i mnóstwo nowości każdego dnia

INSTAGRAM BRZUCHOMECHANIKI

INSTAGRAM

Prawdziwy luksus? Niby zwykłe rzeczy, spacer, ro

Prawdziwy luksus?Niby zwykłe rzeczy, spacer, rower. Ale kiedy Twoje jelita ciągle wariują, nawet takie przestają być oczywiste. Dlatego dla mnie prawdziwy luksus to zdrowie, spokój i swoboda robienia tego, na co ma się ochotę bez ciągłego myślenia o brzuchu.Kto też tak uważa?

Chcesz poczuć się lepiej? Zacznij od tych 4 rzec

Chcesz poczuć się lepiej? Zacznij od tych 4 rzeczy. Zobacz w karuzeli i daj mi znać co wybierasz ❤️

Boisz się błonnika?? Nie każdy po błonnik to t

Boisz się błonnika??Nie każdy po błonnik to to samo!!B-galaktooligosacharydy czyli B-GOS to błonnik rozpuszczalny, prebiotyk. 💚Jak może Ci pomóc?Wspiera wzrost bifidobakterii i innych korzystnych bakterii jelitowychUłatwia wypróżnianie Wspiera odporność Zostaw komentarz BŁONNIK, a wyślę Ci wiadomość ze szczegółami 💚- mikrobiota jelitowaWrażliwe jelitaZaparcia Biegunki Bóle brzucha #współpracareklamowa z @sanprobi

Patrząc na zdjęcia i video z wakacji widzę pewi

Patrząc na zdjęcia i video z wakacji widzę pewien wzór… 🤣A jak Twój urlop? 💚

W Internecie a w szczególności w social mediach

W Internecie a w szczególności w social mediach możesz odnaleźć gotowe porady na każdą dolegliwość. Dlaczego jest to zgadywanie i dlaczego na ciebie nie zadziała, zobacz w karuzeli 💚

Czy wiesz, że ten jeden prosty niedrogi produkt m

Czy wiesz, że ten jeden prosty niedrogi produkt może mocno wesprzeć twoje jelita? A co ciekawe pewnie masz go w swojej szafce kuchennej. Czy wiesz o czym mowa? Zobacz w karuzeli 😊zostaw komentarz kurkuma, a dostaniesz ode mnie polecajkę i rabat 😊#wspolpracareklamowa z @yango

Chodzi za Tobą coś słodkiego na diecie Low FODM

Chodzi za Tobą coś słodkiego na diecie Low FODMAP? Jeśli masz 2 minuty, to pokażę Ci jak zrobić pyszny letni kremowy deser 🤩🤩

Ale przecież dobrze wyglądasz. ▪️To zdanie

Ale przecież dobrze wyglądasz.▪️To zdanie wiele osób z chorobami jelit słyszało nie raz, bo choroby jelit rzadko widać na pierwszy rzut oka. Nie zawsze widać u Ciebie, że Cię boli brzuch. Ukrywasz wzdęcie, które pojawia się po posiłku. Nie widać, że od rana planujesz, gdzie będzie najbliższa toaleta. ▪️Nie widać, że zrezygnowałaś z ulubionych ubrań, bo po południu brzuch jest tak wzdęty, że nic nie jest wygodne.▪️Ludzie nie widzą tego, ile kosztuje Cię udawanie, że wszystko jest w porządku. ▪️Dlatego jeśli zmagasz się z IBS, SIBO lub innymi przewlekłymi problemami jelitowymi, pamiętaj o jednej rzeczy:▪️Nie musisz nikomu udowadniać, że naprawdę źle się czujesz.▪️Masz prawo odmówić posiłku.▪️Masz prawo mieć gorszy dzień.Twoje objawy nie stają się mniej prawdziwe tylko dlatego, że nie są widoczne dla innych ❤Jeśli ten post sprawił, że poczułaś się choć odrobinę bardziej zrozumiana, zostaw komentarz i udostępnij go ❤

Objawy jelitowe bardzo wchodzą w życie po cichu.

Objawy jelitowe bardzo wchodzą w życie po cichu. Najpierw rezygnujesz z jednego produktu, potem nie jesz przed wyjazdem a w końcu…W karuzeli zobacz jak to wygląda i daj mi znać z czego Ty zrezygnowałeś/zrezygnowałeś przez problemy jelitowe?

Założę się, że przynajmniej jedno z tych zdań już usłyszałaś/usłyszałeś. Które? A może dopiszesz do tej listy jeszcze jakiś inne?

Obserwuj na Instagramie