Zamienniki w diecie Low Fodmap

Jeśli zamierzacie przejść na dietę Fodmap, to ten artykuł jest dla Was. Pewnie przeczytaliście się jak się przygotować, a tu znajdziecie praktyczne rady odnośnie zamienników Low Fodmap. Dozwolone produkty są podane…

Czytaj dalej Zamienniki w diecie Low Fodmap

Dieta Fodmap w praktyce

Jak zabrać się do diety Fodmap? Na pewno warto się przygotować. Oto kilka rad: Z całego serca radzę Wam na początek - jeśli macie dolegliwości jelitowe, typu wzdęcia, zaparcia, biegunki,…

Czytaj dalej Dieta Fodmap w praktyce

Czy to IBS? Jakie badania wykonać?

Jeśli dokuczają Wam wzdęcia, bóle, biegunki, czy zaparcia, nadmiar gazów, przelewanie w jelitach, burczenie, zanim przyjmiecie "łatkę" IBS czyli Zespołu Jelita Drażliwego, koniecznie trzeba wykluczyć poważne choroby poprzez dobrą diagnostykę. Niestety za…

Czytaj dalej Czy to IBS? Jakie badania wykonać?

Jak mogę Ci pomóc?

WSPARCIE BEZPŁATNEPorady dotyczące zdrowia układu pokarmowego oraz przepisy, również Low Fodmap – tutaj na blogu Dużo wiedzy na tematy związane ze zdrowiem układu pokarmowego, w szczególności z chorobami jelit (IBS, SIBO,…

Czytaj dalej Jak mogę Ci pomóc?