Karm swoje bakterie – przepisy

Co jedzą dobre bakterie? Hmm… Może burgery albo budyń? A zagryzają babeczką? Nieeeeee?  Te nasze poczciwe, sprytne żyjątka też mają swoje ulubione potrawy.  Wiecie co lubią?  A więc tak: Na śniadanie bakterie…

Czytaj dalej Karm swoje bakterie – przepisy

Świąteczne przepisy Low Fodmap

Zebrałam dla Was przepisy na świąteczne menu Low Fodmap. Wszystkie przepisy są łatwe, szybkie, z ogólnodostępnych składników. Skomponujecie z nich Wasze posiłki na święta :) A może nawet podzielcie się…

Czytaj dalej Świąteczne przepisy Low Fodmap

Jak zrobić smaczną sałatkę?

Jeśli szukacie pomysłu na smaczną i zdrową sałatkę, zapraszam Was na poradnik sałatkowy. Dzięki niemu krok po kroku stworzymy nieskończoną liczbę kombinacji. Szczególnie przydatny, gdy chcielibyście zrobić sałatkę ale nie…

Czytaj dalej Jak zrobić smaczną sałatkę?