A co to jest SIBO? 📍SIBO (small intestinal bacterial overgrowth) to przerost bakterii w jelicie cienkim, gdzie fizjologicznie nie powinno ich być za wiele (to jelito grube jest skolonizowane przez…
Czy suplementacja witamin na diecie Fodmap jest konieczna? – to częste pytanie od Was. Odpowiedź brzmi - to zależy ;) Ale rozumiem, że nie do końca Was to satysfakcjonuje :D Co…
Pijecie zioła? Jeszcze nie? Mam dla Was dwie propozycje. To chyba jedne z najpopularniejszych roślin. I bardzo, ale to bardzo wartościowe.Zacznijmy od mięty. To zioło stosowano już w czasach starożytnego…
Jak leczyć nieszczelne jelito?⁉Medycyna konwencjonalna leczy poszczególne objawy nieszczelnego jelita niezależnie od siebie. Czyli na przykład, lekarz rodzinny może skierować Was z wysypką do dermatologa, a z dolegliwościami trawiennymi do…
Czy często słyszycie w gabinecie lekarskim, że Wasze dolegliwości są tylko wytworem wyobraźni albo biorą się ze stresu? A tymczasem przyczyna może być inna. Dysbioza, czyli zaburzenie równowagi bakteryjnej w…
WSPARCIE BEZPŁATNEPorady dotyczące zdrowia układu pokarmowego oraz przepisy, również Low Fodmap – tutaj na blogu Dużo wiedzy na tematy związane ze zdrowiem układu pokarmowego, w szczególności z chorobami jelit (IBS, SIBO,…