Blog

A co to jest SIBO?

📍SIBO (small intestinal bacterial overgrowth) to przerost bakterii w jelicie cienkim, gdzie fizjologicznie nie powinno ich być za wiele (to jelito grube jest skolonizowane przez bakterie). Prowadzi to do wielu zaburzeń ze strony przewodu pokarmowego, ale niestety nie tylko – cierpi na tym cały organizm

Jakie są objawy SIBO?

Biegunki lub zaparcia
wzdęcia,
odbijanie
bóle brzucha
anemia (niedokrwistość – niedobory żelaza i witaminy B12), tężyczka
wysypki, pokrzywki
bóle stawów
przewlekłe zmęczenie
tzw. mgła umysłowa
obniżenie odporności
I inne niestety.

A co to jest Jelito Drażliwe?

Zespół Jelita Drażliwego, czyli IBS (Irritable Bowel Syndrome) to zespół objawów, który charakteryzuje się nawracającym bólem brzucha (związanym z wypróżnieniem) oraz wzdęciami, zaparciami, biegunkami, odbijaniem, zmęczeniem… Już wiecie o co chodzi? 😉

SIBO i IBS nie da się odróżnić na pierwszy ani drugi rzut oka. Objawy mogą być praktycznie takie same .

Pewną wskazówką jest chwilowa poprawa w SIBO po przypadkowej antybiotykoterapii oraz ogromne wzdęcia od samego rana i po przysłowiowej wodzie 🙂

Jak we właściwy sposób odróżnić SIBO od IBS?

Dobrą diagnostyką.

To przede wszystkim test oddechowy. Co prawda jest inna, bardzo inwazyjna metoda pobierania treści z dwunastnicy, ale póki co, najlepszą praktyką jest właśnie test oddechowy – wodorowo-metanowy.

Sam test jest w miarę przyjemny – wypija się słodki roztwór, a potem co 20 minut dmucha się do specjalnego urządzenia. I tyle. Otrzymuje się potem szczegółowy wynik.

Dlaczego test powinien być wodorowo-metanowy, a nie tylko wodorowy? 

Chociażby dlatego że terapia jest nieco inna w przypadku przerostu wodorowego, inna w przypadku metanowego (nazywanego IMO, czyli Intestinal Methane Overgrowth, ale na ten temat innym razem).

📍To nie koniec nienajlepszych wiadomości – istnieje jeszcze jeden rodzaj przerostu bakterii w jelicie cienkim – a mianowicie SIBO siarkowodorowe (Hydrogen Sulfide), gdzie bakterie produkują siarkę. W Polsce nie bada się jeszcze tego rodzaju SIBO, w Stanach te badania rozpoczęto niedawno (to też na inny post, jeśli Was interesuje).

I ostatnia zła wiadomość – szacuje się, że nawet i połowa osób, które mają IBS, może mieć równocześnie SIBO. A może i więcej – nie każdy się bada 🙁

Zostawiam Was z tymi wiadomościami i czekam na Wasze wnioski i pytania 🙂